こんにちは、津端です( ^ω^ )
最近またスパをさせていただく機会が増えたので、ヘッドスパ後の過ごし方についてお伝えいたします！
ヘッドスパをした後は、水分補給を欠かさずにして頂きたいです。
なぜかというと…
ヘッドスパの後は頭皮のコリの原因である血流の促進や、リンパの流れも同時に良くなっているので老廃物が流れやすい状態です
稀に『スパの後にお手洗いに頻繁にいくようになった』というお声もいただくので、水分の補給をしっかりして老廃物を流し出して頂きたいと思います＾＾
水分量が足りないとお肌や髪の毛の乾燥の原因になってしまいますし、風邪をひいたり体調不良の原因にもつながるのでしっかりと摂取しましょう
飲む量がわからない方、お手洗いの後に必ず水分をコップ１杯分摂るようにすると良いですよ！
実は暑い時期でも白湯を飲むことで代謝UPにもなるのでオススメです♪
(翌朝、起きた時に飲むのがオススメ！朝イチで白湯を飲むことで代謝UPして老廃物を流しやすくなりますし、体も温まるので内側からの綺麗な体作りができます♪)
頭皮の状態が良くなったらトリートメントなどもしっかりとしてあげると(ヘッドスパとの同時の施術もできます♪)
髪の毛の艶感も蘇ってくるのでより綺麗な髪になりますよ♪
内側からの綺麗な体作り、頭皮・髪美人を目指しましょう♪( ´θ｀)ノ
今、一番人気のナノバブル“marbb”を一緒にするとより血流UPもするのでぜひ！
