こんにちは、津端です( ^ω^ )

最近かなり暑くなりましたね

暑くなってくると汗もたくさんかいてしまいますよね

汗をかいたあと、頭皮もかなりべたついてしまいます

しっかりシャンプーをせずにそのま夜寝てしまうと、毛穴詰まりの原因になってしまうので注意しましょう

実は朝シャンも注意が必要です

シャンプーの仕方

湯シャン(お湯で頭皮、髪を濡らす)は2〜３分しっかりとする。この時点で汚れは7・８割ほど落ちています

シャンプーを手に取り空気を入れるようにあわ立ててモコモコの状態でシャンプーする(泡立ちの悪いままだと摩擦でダメージしてしまいます)

ゆすぎ残しのないようにしっかりゆすぐ

トリートメントを毛先をメインにつける(5分ほど浸透させると尚良いです)

ぬめりがなくなるまで流す

アウトバストリートメントをつけて乾かす

夜シャンプーをすることで、

・不要な皮脂、頭皮汚れを除去

・血流が良くなることで頭皮に栄養が行き渡りやすくなる

・就寝中に必要な皮脂分泌が行われ頭皮のバリア機能が補われる

ので

朝シャンは

・本来必要な皮脂を洗い流してしまう

・必要な分の皮脂も分泌しようと、分泌過多になり頭皮がベタつきやすくなる

・頭皮のバリア機能が低下するため、乾燥しやすく頭皮荒れしやすい

など頭皮トラブルの原因にもなるので気をつけましょう！

トラブルのない頭皮のためにも、朝シャンはできる限り控えて綺麗な髪・頭皮を育てましょう☆