こんにちは、津端です( ^ω^ )
頭皮が乾燥するとさまざまな頭皮トラブルの原因につながるのをご存知でしょうか？
頭皮が乾燥すると…
フケ、かゆみ、抜け毛、カラーやパーマの際に薬剤がしみやすくなる…etc
もう11月も後半に入りましたが、まだまだ暖かい日もあったり寒くなる日もあったり
空気自体が乾燥してきているので今の時期こそ頭皮の保湿が一番重要になってきます
自律神経の乱れからもくるものもあるので、ヘッドスパをして自律神経を整えたり
ご自宅では洗浄力の弱いアミノ酸系のシャンプーを使う・頭皮用美容液を使う
就寝中に必要な皮脂分泌が行われるのでできる限り夜にお風呂に入るなど
頭皮を乾燥から守って冬に備えましょう！
写真は関係ないですが最近私が磨いた石です( ・∇・)
